勞保領了還能上班嗎？勞保不能再加，但公司還要幫你提 6% 勞退

數據截至：2026-10-30，依勞保局「老年給付」「勞退提繳」「再就業職災保障」官方說明整理。適用對象以一般受僱勞工、勞退新制為準；自營作業者、純舊制勞工與其他特殊身分不能一概而論。

這支短影音 FB 播了 28 萬次。這個問題跟兩種人最有關：已經在領勞保、又回去工作的長輩，還有準備退休、擔心「領了就不能上班」的人。

先講結論，三句話：

• 可以上班。 勞保老年給付領了之後，再回去工作是合法的。
• 勞保不能再加，年資也不會再長。 但公司還是要幫你保職災保險。
• 勞退照樣提。 適用勞退新制的受僱勞工，公司每個月還是要幫你提繳至少 6%。

最容易搞混的就是最後一點：勞保領了，不代表勞退也跟著停。

先搞清楚：領勞保老年給付的前提

申請勞保老年給付，要同時符合兩件事：

1. 符合請領條件（年齡、年資）
2. 離職退保

所以「一邊上班保勞保、一邊領勞保年金」是不行的。但領了之後再去工作，是另一回事。

領了以後又回去工作：三件事分開看

勞保：不能再加

已經領過勞保老年給付的人，再受僱時不能重新參加勞保，年資停在你退保那一天。所以如果你是為了「多累積幾年勞保年資」才回去上班，那條路是走不通的。

職災保險：一定要保

2022 年 5 月起，職災保險從勞保獨立出來。已經領勞保老年給付、又回去受僱工作的人，公司一樣要幫你保職災。上班途中出事、工作中受傷，靠的就是這張。

勞退：另外一套，公司照樣提 6%

勞退是你自己的個人專戶，跟勞保是兩套制度。只要你是適用勞退新制的受僱勞工，不管你有沒有領過勞保，公司每個月都要提繳至少 6%。

再工作 5 年，公司幫你存多少？

假設月提繳工資 40,100（約等於 2026 年月薪中位數那一級）：

• 每月：40,100 × 6%＝2,406 元
• 一年：2,406 × 12＝28,872 元
• 5 年：約 14.4 萬，這還沒算勞退基金的收益

如果你之前已經請領過勞退、退休後又繼續工作被提繳，前次請領滿 1 年後，可以再申請「續提退休金」把新提的這筆領出來。

家人退休後還在上班，提醒他查這兩件事

1. 勞退專戶有沒有繼續提繳。 用勞保局 e 化服務或 App 查個人專戶明細，看最近幾個月有沒有公司提繳的紀錄。
2. 公司有沒有保職災。 很多人以為「我已經退休了、沒保勞保」，就以為什麼保險都沒有，其實職災是公司的法定義務。

我覺得這個題目最大的價值，是讓很多「退休後回去幫忙」的長輩知道：自己還有權益，不是在白做。

常見問題 (FAQ)

這篇的短影音

延伸閱讀

懶得有結論

懶大

金融科技新創 CEO | 獨立財務顧問

1. 勞保領了可以上班，但勞保不能再加、年資不會增加
2. 職災保險公司要保，已退休的長輩也一樣
3. 勞退新制照樣提 6%，月提繳 40,100 再做 5 年，公司幫你存 14 萬多
4. 家人退休後還在上班：查勞退專戶有沒有提繳、確認公司有沒有保職災

勞保領了，不代表勞退也跟著停。

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資料來源

• 勞保局：老年給付請領資格與再就業說明（bli.gov.tw/0110301.html）
• 勞保局：勞退新制提繳說明（bli.gov.tw/0012933.html）
• 勞保局：再就業受僱勞工職災保障（bli.gov.tw/0110251.html）
• 勞保局：續提退休金（bli.gov.tw/0005595.html）
• 試算：40,100 × 6%＝2,406；× 60 個月＝144,360

本文為制度說明，不是個別法律或給付建議，個人情況請以勞保局說明為準。